Huit conseils de lecture autour du Ramadan

Voici sept ouvrages (huit avec un ajout formulé par la rédaction) dont nous vous recommandons la lecture. Comprendre la nature particulière du mois de Ramadan et du jeûne en islam, pratiquer ce rite en toute conscience, sonder ses secrets, vivifier chaque jour et chaque nuit de ce mois, harmoniser jeûne et alimentation, instruire les plus jeunes à cette pratique, découvrir le jeûne dans d’autres traditions… Telles sont les pistes proposées à travers ses divers écrits.

Rosina-Fawzia Al-Rawi, L’appel d’Allah – Un compagnon pour le mois sacré du Ramadan,‎ Sheema Medien Verlag, 2023

Tel un bréviaire, cet ouvrage accompagnera idéalement la musulmane ou le musulman tout au long du mois de Ramadan. Pour chaque jour, l’auteure propose une thématique spirituelle particulière et un enseignement pratique puisé dans la tradition islamique. De plus, les textes en arabe sont proposés en fichiers audio sur le site de l’éditeur. Un outil utile conçu avec amour.

Al-Ghazali, Les secrets du jeûne en islam, introduit, annoté et traduit par Maurice Gloton, Albouraq, 2001

Ce petit traité est extrait de l’immense œuvre de l’imam Abû Hâmid al-Ghazâlî (m. 1111), savant théologien et grand spirituel originaire de l’Iran oriental. Les aspects juridiques et les recommandations traditionnelles sont étayées par des commentaires spirituels permettant ainsi au lecteur d’appréhender le rite du jeûne en toute connaissance et conscience.

Ibn Arabi, Les secrets du jeûne, traduit de l'arabe par Abdallah Penot, Editions i, février 2023, 64 pages, 7,50 €

Lire une recension ici

Ibn Arabi, Textes sur le jeûne, traduits et présentés par ‘Abd ar-Razzâq Yahyâ, Albouraq, 1996

Le jeûne tient une place particulière parmi les actes d’adoration car il ne consiste pas à accomplir, mais à s’abstenir d’accomplir, ce qui lui confère une valeur éminemment ésotérique. Cet exposé sur la métaphysique du jeûne par le grand Maître Ibn ‘Arabî (m. 1240) permet de saisir toute la subtilité et la profondeur de ce rite islamique.

Yacoub Roty, Le Ramadan expliqué aux jeunes, Maison d’Ennour, 2002

Ce livre explique en détail comment il faut jeûner, mais il enseigne avant tout pourquoi Dieu a ordonné de jeûner. Les cœurs ne s’élancent en effet vers leur Seigneur que lorsqu’ils ont compris que les ordres venant de Lui ne visent qu’à les mener au bonheur et à les protéger du malheur. Le Prophète, sur lui la grâce et la paix, a dit : « Si les serviteurs savaient quelle est la valeur du mois de Ramadan ils souhaiteraient que toute l’année soit Ramadan. » Cet exposé à la fois simple et profond s’adresse aussi bien aux enfants qu’aux adolescents, qui y découvriront les secrets de ce mois d’exception. Il constitue également un guide précieux pour les parents dans leur mission d’éducation.

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Les invocations du Ramadan – 30 invocations tirées de la tradition islamique. Sélection et traduction par Hassan Boutaleb, en arabe, français et phonétique, Albouraq, 2016

Un manuel utile pour les non arabophones ou les arabisants afin de découvrir, de comprendre et de pratiquer les récitations et invocations spécifiques au mois de Ramadan, temps propice à la prière et à la méditation.

Hanane Afellah, Mon Guide pour un Ramadan sain, Hanif, 2020

Dans cet ouvrage, l’auteure, diététicienne-nutritionniste, se réfère aux études de la médecine contemporaine pour prodiguer de nombreux conseils de santé afin de mieux vivre le mois de Ramadan, tout en puisant à la source de la médecine prophétique. Elle aborde également les questions éthiques liées à l’alimentation et parle de la nutrition comme d’un outil de conscience et de réforme. De plus, elle propose des protocoles nutritionnels utiles et des recettes judicieuses pour parvenir au bon équilibre du corps et de l’esprit durant les jours et les nuits du Ramadan.

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Jean-Claude Noyé, Le grand livre du jeûne, Albin Michel, 2007

Un livre passionnant sur le jeûne dans les différentes traditions religieuses et spirituelles, à travers leur diversité, leur histoire, et le portrait de grand jeûneurs, qu’ils soient ermites ou individus engagés dans la vie active. Des pratiques ancestrales qui se perpétuent aujourd’hui, et que notre modernité interroge à la recherche d’un mieux-être physique, psychique et spirituel.

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